Under pressure
Sta sterker onder druk!

Doelstellingen
  • Beter hanteren van de dagelijkse stress;
  • Het juiste antwoord bieden op tegenslagen en moeilijke situaties.
Inhoud

We leven in burn-out tijden. We moeten met z’n allen meer, sneller en beter presteren, en onze to-do lijsten groeien sneller dan we ze kunnen bijhouden.

Hoe sta je sterk te midden van de dagelijkse wervelstorm?

Wat met de zware tegenvallers, die ons onderuit lijken te halen?
Deze interactieve sessie wordt gegeven door Jeroen Walravens, een expert ter zake.

Methodiek
  • Analyse van je eigen functioneren;
  • Aanleren van kaders en technieken voor stresshantering, motivatie en versterking.


Deze vorming kan, indien gewenst, ook online georganiseerd worden. In dit geval valt uiteraard de verplaatsingskost weg, maar rekenen we wel een kleine kost van 15 euro aan voor online logistiek.

Beginsituatie

Leerbereidheid

Inschrijven

 

Praktische info

Docent

    Jeroen Walravens

Prijs per sessie

  • € 550,00 voor 1 sessie
  • € 1.100,00 voor 2 sessies

Type nascholing

Team

Leerformat

Classic

Onderwijsniveau

  • Basisonderwijs
  • Secundair Onderwijs
  • Hoger Onderwijs
  • Deeltijds Kunstonderwijs
  • Volwassenenonderwijs

Doelgroep

  • Leraren en docenten
  • Leerlingenbegeleiders
  • Opvoeders
  • Zorgcoördinatoren
  • Mentoren
  • Paramedische medewerkers
  • Administratief ondersteunend personeel
  • Directeurs en adjunct-directeurs
  • Middenkader en beleidsondersteuners
  • Ouders
  • Alle geïnteresseerden

 

Maximum aantal deelnemers

20

Code

T22-049