Inhoud
Zeggen dat kinderen in een jachtige wereld opgroeien, is een open deur intrappen. Ontelbare prikkels komen bij kinderen binnen. Onderzoek wijst uit dat veel kinderen (te veel kinderen) last hebben van stress.
De toch wel negatieve invloed van onze prestatiemaatschappij zien én voelen we langzamerhand toenemen. Voor zowel ouders, opvoeders /leerkrachten, als voor het kind, worden de eisen onder tijdsdruk héél langzaam, maar zéker, verhoogd. De gevolgen van deze levenswijze zijn breed maatschappelijk voelbaar. Dat ervaren we zowel thuis als op school.
Op welke manier kunnen we onze kinderen behoeden voor de drukte en de vele impulsen van elke dag?
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan onze talloze verplichtingen. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. Dit geldt ook voor kinderen en tieners.
In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”. Door oefeningen in spelvorm en thematisch te werken, sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen.
Spelend, bewegend en ontmoetend leren kinderen hun eigen kracht, balans, zelfvertrouwen, flexibel zijn en focus te ontdekken of terug te vinden.
Mindful, heel bewust, Heartful, intens maar vooral Playful, eenvoudig, kinderlijk.
Evy Gruyaert volgde de Opleiding kinderyoga en schreef het volgende:
"Ik kan de opleiding kinderyoga bij Amba-Amba bijzonder warm aanbevelen. In een knusse, ontspannen omgeving krijg je de kans om het kind in jezelf weer naar boven te toveren en krijg je heel wat tips, tricks & tools aangereikt om zelf een leuke kinderyoga les uit te leren werken. De opleiding is onderbouwd, fun om te doen en ervaringsgericht... en gegeven door een bijzonder warme zotte doos die verdraaid goed weet wat ze doet... gewoon doen, mocht je nog twijfelen!"
Modules:
Deze 10-daagse opleiding bestaat uit 9 modules (of groeiselpakketten - elk pakketje laat je weer een stukje groeien). Er is een keuze tussen kleuteryoga of tieneryoga. Wens je ze allebei te volgen? Dan boek je één module extra bij via de docente. De tiende dag is de dag van evaluatie. Na het succesvol afronden van het traject krijg je je attest van deelname en mag je jezelf kinderyogateacher noemen.
Een overzicht van de verschillende modules:
- dag 1: basis 1
- dag 2: basis 2
- dag 3: yogahoudingen
- dag 4: ademen
- dag 5: kinderen en meditatie
- dag 6: kinderen en massage
- dag 7: mandala
- dag 8: verbinding
- dag 9: kleuter of tiener
- dag 10: evaluatie
Opmerking:
Wens je eerst even te proeven van de opleiding alvorens in te schrijven voor alle modules? Dan kan je inschrijven voor de Basistweedaagse kinderyoga.
Voor deze opleiding kunnen we geen opleidingscheques aanvaarden.
Methodiek
De training is heel praktisch opgesteld. We gaan er van uit dat het zelf ervaren van wat de oefeningen met je doen je het meeste bijblijven en motiveren. Om de tiendaagse af te ronden stel je een eindopdracht voor aan de groep.
Beginsituatie
Voor deze opleiding hoef je geen yoga-achtergrond te hebben. We verwachten enkel dat je werken met kinderen boeiend vindt en dat je ook het kind in jou de ruimte geeft om zich te laten zien. Durf jij het aan om de magische wereld van het kind te ontdekken?